5 Rhythms fredage i Århus med Laila
Grønnegade 93 E
Aarhus 8000
Om 5Rhythms
Skabt af Gabrielle Roth (1941- 2012) USA
De 5 rytmer er en dansemeditations/ bevægelses- praksis – en måde at invitere sig selv hjem på- ind i kroppens dybe visdom – ind, hvor sjælen kan udtrykke sig, improvisere og frisættes gennem dansen.
Vi danser gennem de 5 rytmer flowing- staccato- chaos- lyrisk- stillness, der tilsammen danner en Wave og inviterer kroppen og sindet til at åbne sig og blive nærværende.
Er det din første gang, kom gerne 15 minutter før, så jeg kan hilse på dig og føre dig ind i det mest basale, der er godt at vide, før du går i gang,
Tag en flaske til vand med og ifør dig behageligt tøj, du kan bevæge dig og svede i.
Vi danser i bare tæer eller indendørs sko.
Betaling: 150 kr eller 130, (på overførselsindkomst) betales kontant eller med mobilpay ved indgangen.
Ingen tilmelding, du kommer bare.
Har du spørgsmål kontakt mig gerne på kontakt@lailanissen.dk
