Kom og dans lækker Groove til Århus festuge.

Groove er en sjov og simpel dansetime, der er åben for alle, uanset erfaring, køn eller alder (minimum 15 år). Groove handler om at have det sjovt, føle musikken og danse sammen. Der er derfor ingen rigtige eller forkerte måder at gøre det på og der er ingen forventninger om præcise trin eller perfekt teknik.

If you can move – you can Groove!

Til Aarhus Festuge vil jeg, Freja Steffens, guide dig gennem en række simple rytmer, trin og bevægelser til en bred vifte af musik.

Der vil være 2 sessioner af 45 minutters varighed med forskelligt tema:

Kl. 18-18.45 – Mindful groove

Kl. 19-19.45 – Sjov og festlig groove

Groove kræver ingen forudgående danseerfaring og er en fantastisk måde at få pulsen op, forbedre din koordination og vigtigst af alt, få et smil på læben og en dejlig fornemmelse i kroppen. Det eneste du behøver, er godt humør, tøj du kan bevæge dig frit i og evt. en vandflaske.

Jeg glæder mig til at danse med dig!

https://www.facebook.com/events/1068514228280308/