Bevægende nærvær - “jeg ser dig” - En sanselig aften

Såå kommer jeg til ❤️rum i Aarhus igen og afholder en sanselig workshop.
Jeg inviterer dig til på denne fredag aften, til st møde op nysgerrigt og åben uden forventning om at “noget bestemt skal ske”.. fordi, i det rum hvor intet “skal ske”, kan alt netop opstå. Indeni dig.

Jeg byder nærvær og tilstedeværelse til at fylde hele rummet og os selv.
Og i dette rum er det fuldstændigt ligegyldigt, hvilket job du har, hvor gammel du er, hvor meget eller hvor lidt du vejer, hvordan du ser ud, hvad dine interesser er eller hvad din fortid indeholder.
Det eneste der betyder noget denne aften, er, om du har lyst til at møde dig selv kærligt, ærligt, ægte og autentisk, i spejlingen af mødet med andre via forskellige sanseøvelser. Feks øjenkontakt, let bevægelse, berøring m.m. Vi øver os i at “se” os selv og hinanden. Uden ord og helt bag den ydre skal.

Så hvis du har mod og nysgerrighed på;

At blive rørt og lade dig berøre?

At bevæge dig og lade dig blive bevæget?

Åbne dit hjerte i mødet med dig selv?

Mærke connection på et dybere plan uden verbal kommunikation?

At have en opmærksomhed på hvad der føles som et JA på og hvad der føles som et NEJ?

Hvad drages jeg mod, hvad har jeg brug for og hvad har jeg lyst til?

At mærke et andet “fremmed” menneskes energi og berøring?

Møde dig selv på en ny måde?

Så kunne denne aften være noget for dig.

Og måske du også savner nærvær, og mærker en længsel efter fællesskab, connections og forbundethed?
Så ER SÅDAN EN AFTEN nok lige præcis, det der ku kalde på dig..

ALT jeg inviterer til er kun en invitation. Der er ikke noget “du skal”.
Jeg vil holde et trygt rum hvor du bliver godt informeret omkring ramme og indhold forinden opstart. Og man kan altid sidde sig ned og trække sig væk og holde en pause.

Vi starter med at samles i en cirkel og slutter igen i en cirkel. Med mulighed for sharing.

Du er hjerteligt velkommen til at deltage, uanset om du er høj eller lav. Om du er 18 eller 80 år. ALLE mennesker har brug for at få vækket sanserne og se og møde sig selv. (Måske på ny)

Øvelserne vil være en vekselvirkning imellem at være med sig selv, være to-to og i mindre grupper. Stående stille, i bevægende dans og liggende på madrasser.
(Til jer der har deltaget før, så vil der være en del nye øvelser og anden sammensætning❤️)

Du vil i løbet af aftenen gå på opdagelse i din egen krop i et univers af følelser, sansninger, fornemmelser og energier. Når man udforsker sin krop via sine sanser, øges ens kropsbevidsthed, og man kommer ned i sin krop og mærker sig selv, og det der E R …

Dato: Fredag d. 5 april 2024

Tid: 19-21.30

Lokation: Hjererum, AARHUS

Pris pr. pers. inkl. snacks:

Medlem af Hjerterum : 150,-
Ikke-medlem af Hjerterum : 250,-

(Minimum 18 år for deltagelse)

Eventet foregår og bliver guidet på dansk.

Først når du har betalt via mobile pay på nr. 81152, (til Laluna Neess v/ No Stress) har du sikret dig en plads.
Skriv dit navn på overførslen og send mig en pb med dit navn i Messenger også, så jeg ved, du deltager og har betalt.
Der er begrænsede pladser, så book din plads allerede nu.
Bliver du forhindret i at deltage, kan du ikke få dine penge retur, men du er velkommen til at sælge/give din plads til en anden. Lad mig blot vide det.

Kom uden parfume og andre stærke dufte. Og i ikke-påvirket (alkolhol) tilstand.

Aftenen foregår fuldt påklædt hele tiden, og uden berøring af intimedele.

Jeg, Laluna, vil kærligt guide dig igennem aftenens sanseøvelser i et roligt tempo, hvor der er plads til at du lige præcis kan være dig med alt hvad du indebære. Ikke som mor eller far, partner, kæreste, ægtepar, medarbejder, kollega, ven, søster eller bror, men bare dig, som den sjæl, du E R ..

Du vil i dette trygge rum netop blot være og mærke det, der opstår i mødet med andre. Der er ikke noget rigtigt eller forkert. Blot det der er og opstår.
Du skal ikke præstere, gøre, agere. Blot være nærværende og tilstede. Som en form for meditation. Som i virkeligheden blot er opmærksomhed. Iagttagelse af sin egen krop og sind.
Du behøver ingen forkundskaber eller erfaring, du skal blot være åben og nysgerrig.

I mødet med andre, uden et (for)mål, kan du nemlig møde dig selv.
Så mærker du et kald eller en længsel efter at føle dig MØDT, RØRT og SET, kunne denne aften helt klart være noget for dig.

Jeg ser frem til nogle hjertevarme timer sammen.
Vi mødes i et mørkt lokale kun oplyst af levende lys.

“When you touch from your heart, you can touch everything”

Much Love,
Laluna

❤️

https://www.facebook.com/events/1090723298882939/