YO x ÅBEN

Start din weekend på den bedste måde sammen med os! Kom og vær med til en pilatesklasse, der efterfølges af en hyggelig fredagsbar på ÅBEN i Carlsberg Byen, hvor du får 20% på alle køb.

HVEM?
Alle er velkomne!

ERFARING?
Ingen erfaring nødvendig

MEDBRING?
En måtte

PÅKLÆDNING?
Bare fødder eller sokker, samt behageligt tøj, du kan bevæge dig i!

INTENSITET?
3/5

KLASSENS BESKRIVELSE
Pilates matwork-klassen fokuserer på teknik, præcision og kontrol. Du vil blive introduceret til både klassiske og moderne pilatesøvelser. Selvom vi arbejder med hele kroppen, vil de fleste øvelser fokusere på dine kernemuskler. Denne klasse handler ikke om at svede; det er en stærk, langsom session guidet af din vejrtrækning. Gør dig klar til at mikroadministrere din krop, mens du har det sjovt!

Efter pilatesklassen går vi over til ÅBEN, som ligger lige ved siden af. De har reserveret et bord til os og er generøse nok til at tilbyde 20% rabat på alle køb.

Vi håber, at du vil deltage i denne specielle klasse kombineret med en fredagsbar!

Tilmeld dig i holdplanen via link i bio.

Vi glæder os til at se dig <3