Dansk Senior Dans – Region Aarhus

I Dansk Senior Dans danser vi bl.a. pardanse, kvadriller, kædedanse, rækkedanse og kredsdanse. En danseleder står for undervisningen. De fleste kommer uden partner, og alle kommer på dansegulvet.

Dans er én af de motionsformer, hvor man får brugt flest muskelgrupper, og man styrker såvel hjerne som blodomløb og hjerte. Foruden at det er sjovt og hyggeligt, er det altså også sundt. Foreningen er stiftet omkring 1996.